Fortalécete
¿Te gustaría crecer y desarrollarte a nivel personal?
¿Quieres entrenarte en el uso de las fortalezas personales para aumentar tu bienestar?
Fortalécete es la actividad para el bienestar que necesitas.
Contenido:
Trabajaremos en cada sesión una fortaleza de las 24 que tras la evaluación inicial hayamos detectado conveniente potenciar en ti: optimismo, gratitud, apreciación de la belleza, esperanza, perspectiva, generosidad, amor, perdón, etc.
1. Explicación teórica de las características de la fortaleza que vamos a trabajar.
2. Reflexión.
3. Entrenamiento de esa fortaleza.
Duración:
1 hora cada sesión
Fortalécete es una Actividad Individual:
Con la intención de dar una atención especializada y centrada en tus necesidades reales haremos una valoración inicial de tus fortalezas con la que elaborar un plan de fortalecimiento personalizado en función de tus intereses y de las opciones que resulten más interesantes.
Precio:
60€ sesión
Horario:
Solicita cita a convenir
Inscríbete llamando:
T. 968 93 00 63 y M. 655 63 98 33